Зарядка – в удовольствие!
Людям с лишним весом прекрасно известно, как сложно заставить себя заниматься фитнесом. На помощь им пришли ученые, которые нашли способ, как облегчить для полных людей выполнение физических упражнений.
Найти способ, который может облегчить выполнение зарядки, исследователям помогло детальное изучение мышечной системы человеческого организма. Ученые обнаружили в наших мускулах особые рецепторы, управляющие метаболизмом. Дальнейшие изыскания в этой области показали, что химическая стимуляция таких рецепторов может контролировать ощущение усталости. Проще говоря, после подобной стимуляции усталость от выполнения физических упражнений наступает гораздо позже, нежели в обычных условиях. Ученые считают, что такой способ поможет полным людям заниматься спортом с большим удовольствием, ведь негативные ощущения от выполнения различных физических упражнений будут практически сведены к минимуму.
Авторы исследования заявляют, что у химической стимуляции рецепторов, контролирующих метаболизм, есть и другие положительные эффекты. В результате такой помощи лишние калории сжигаются с большей интенсивностью и препятствуют образованию жировой ткани.
Однако ученые еще раз подчеркивают, что сами по себе физические нагрузки не способны решить проблему лишнего веса. Для того чтобы привести свое тело в норму, необходимо придерживаться правильного рациона питания.
Каждая женщина, следящая за своей внешностью, регулярно делает маникюр. Дамам с чувствительной кожей рекомендуется гелевое наращивание ногтей, цены на эту процедуру в маникюрной студии NailsMade вас приятно удивят.
23.07.2013
Интересное по этой теме:
Демографическая зима
Смертность людей во взрослом возрасте - принципиальная характеристика здоровья и социального состояния глобального сообщества. За последние сорок лет мировая статистика по взрослой смертности значительно ухудшилась. Главными причинами этого исследователи называют эпидемию ВИЧ и распад СССР.
Российские ученые откроют пятое измерение
Если выяснить сущность "темной энергии", то это координально поменяет представление о мире и будет возможным доказать существованиии пятого измерения.
Ученые «посчитали» свободу воли
Проанализировав передвижения 50 тысяч человек, исследователи пришли к выводу, что доля действительно необычных действий составляет всего около семи процентов. Остальные 93 процента предсказуемы для стороннего наблюдателя.
Забастовка в ноосфере
Светлана Семенова о Пьере Тейяре де Шардене и активно-эволюционном
Пихты грозят Земле хаосом
Оказалось, что потепление сильнее всего затронет среднетаежные темнохвойные леса — их производство энтропии повысится на целых 67%. А это грозит лесу изменением структуры: листва станет мозаичней, деревья реже, почва испортится, а виды-симбионты вымрут.
|